''ÇOCUĞUNUZDAKİ DİKKAT EKSİKLİĞİNE KARŞI AİLELERE ÖNERİLER''
Dikkat Eksikliği: Çocuğun dikkatini toplama, sürdürme ve dürtü kontrolünde zorluklar yaşaması sosyal yaşamında davranış problemlerine yol açabilir.
Dikkat eksikliğini giderme konusunda aileler çocuklarına destek olabilir. Dikkat eksikliği ile ilgili çocuğunuzu desteklerken yapılabilecekleriniz hususunda önerier...
*Yapılandırılmış Çevre Sağlama: Çocuğunuzun dikkatini toplamasına ve odaklanmasına yardımcı olmak için evde çocuğunuza göre sade ve düzenli bir çevre oluşturun. Etkinlik alanı veya oyun odası gibi belirli alanlar oluşturarak çocuğunuzun dikkatini dağıtacak faktörleri azaltın.
*Net ve Açık Yönergeler Verme: Çocuğunuza net ve açık yönergeler verin. Karmaşık cümleler yerine, adım adım açıklamalar yaparak çocuğunuzun sadece o anki görevlere odaklanmasını kolaylaştırın. Kısa ve anlaşılır yönergeler dikkatini sürdürmede yardımcı olabilir.
*Rutinlerin Kullanımı: Günlük rutinlerin kullanımı, çocuğunuzun günü planlamasına ve organizasyon becerilerini geliştirmesine yardımcı olabilir. Belirli saatlerde yapılan aktiviteler, çocuğunuzun dikkatini toplamasını ve zamanı daha verimli kullanmasını sağlayabilir.
*Destekleyici Ortam Sağlama: Çocuğunuza karşı destekleyici olun ve duygusal olarak yanında olduğunuzu hissettirin. Olumlu geri bildirimler vererek ve başarılarını takdir ederek çocuğunuzun öz güvenini artırın. Unutmayın ki sabır ve anlayış, çocuğunuzun dikkat eksikliğiyle başa çıkmasına yardımcı olacaktır.
*Odaklanma Egzersizleri: Çocuğunuzla birlikte odaklanma egzersizleri yapın. Örneğin, birlikte yapboz yaparak çocuğunuzun odaklanma becerilerini geliştirebilirsiniz.
*Hafıza Oyunları: Çocuğunuzun belleğini güçlendirmek için çeşitli hafıza oyunları oynayabilirsiniz. Kart eşleştirme oyunları veya resimlerin yerini değiştirme gibi aktiviteler çocuğunuzun dikkatini artırabilir ve belleğini geliştirebilir.
*Doğa Yürüyüşleri ve Gözlem: Doğa yürüyüşleri düzenleyerek çocuğunuzla birlikte çevrenizi keşfedin. Doğada bulunan farklı bitkileri, kuşları ve hayvanları gözlemleyerek çocuğunuzun dikkatini çekin. Bu tür aktiviteler, çocuğunuzun dikkatini toplamasına ve doğa ile bağını güçlendirmesine yardımcı olabilir.
